新クラスがスタートします！

7月から新クラスがスタートします！ 

それに伴い、現在開催中の 【季節に合わせたリフレッシュヨガ】は 

6月26日をもってクラスクローズとさせていただきます。

 また、新たに〈レッスンチケット〉を導入いたします。

 よろしくお願いいたします。

～新クラスのご案内～ 

【50代からのエイジングケアヨガ】

 加齢に伴う身体の機能低下や不調を改善して

歳を重ねながら、若々しく健やかな状態を保つためのヨガクラス。

50代以降の女性が経験する心身の不調を和らげ、健康維持に繋げます。 

※新クラスの詳しい内容は こちらからご確認いただけます！ 

50代からのエイジングケアヨガクラスのご案内

 【50代からのエイジングケアヨガ概要】

 〈開催場所〉 隠れ家ヨガスタジオLUCE 

〈定員〉3名 

〈レッスンスケジュール〉 

✶火曜日10:00～11:15 

✶木曜日10:00～11:15 

✶月2回土曜日10:00～11:15 

 開催日は〈スタジオクラスご案内〉をご確認ください。 

〈レッスン料金〉

 ◇都度払い(ドロップイン) 2,200円

 ◇レッスンチケット 

✶2回券 4,200円(2ヶ月有効) 

✶4回券 8,000円(3ヶ月有効)

 ◇初回体験レッスン：1,500円 

※LUCEYOGAが初めての方及び LUCE公式LINEにご登録された方対象。

 〈レッスンの予約方法〉

 ご予約は希望日前日正午までお受けいたします。 

【重要】 ご予約前に必ずご確認ください。

 ✶キャンセルポリシー 

心身の健康をkeepするエイジングケアヨガで

歳を重ねても動けるカラダを保ち、穏やかなココロで人生を楽しみませんか？ 

「体力作りが大事！」分かっていても、独りだと続けるのはなかなか難しいのが実際のところ… 

 同年代の仲間と一緒なら、筋トレもストレッチもバランスポーズも楽しみながら取り組めます！ 

 そして、何よりもヨガの大きな特徴である〈深い呼吸〉が、身体とともに心の安寧も養います。

  50代～60代、それ以降。

 その年代(ライフステージ) それぞれの、身体と心にフィットしたヨガがあります。 

 自分の年齢に合わせたヨガをご自身自身が選択することが、今後ますます大事になります。

 怪我をせず安全に。

安心して身体を動かし、心が休まるヨガをしましょう！ 

 7月1日(火)からスタートする【50代からのエイジングケアヨガ】へのご予約を

心よりお待ちしています ！