隠れ家ヨガスタジオLUCE

新クラスがスタートします！

7月から新クラスがスタートします！それに伴い、現在開催中の【季節に合わせたリフレッシュヨガ】は 6月26日をもってクラスクローズとさせていただきます。また、新たに〈レッスンチケット〉を導入いたします。よろしくお願いいたします。

入力するメールアドレスにご注意ください！

〈LUCEYOGA☆レッスンご予約申し込みフォーム〉あるいは〈乳がんヨガサークルLUCE入会/体験レッスン申し込みフォーム〉から体験レッスン等のお申込みをされますと自動受付メールが送信された後、 24時間以内にあらためて LUCEからレッスンのご案内メールをお送りしています。ご予約フォームの...

5月のクラススケジュール

ゴールデンウィークが終わり「いつもの日常」が戻ってきた方が多いと思います。いつもの身体と心でお過ごしでしょうか？連休疲れがとれなくてやることはたくさんあるのに取り掛かれない・・・そんなプチ不調を感じている方もいるかもしれません。To Doがてんこ盛りでも今すぐやらなくてよいものは先のスケジュールに。直近でやらねばならないものはちょっと頑張って。無理をし過ぎず...

4月のクラススケジュール

４月は、冬に逆戻りの寒さと冷たい雨からスタートとなりましたね。激しすぎる気温の寒暖差と猫の目のような天候の変化に体調管理が難しい毎日です。朝、目が覚めたら身体と心の様子を丁寧に眺め見て〈今日のわたし〉に合わせて過ごしていけると良いですね♪今月も無理や我慢をし過ぎずに意識的にリラックス＆リフレッシュする時間を作り出して気持ちの良い春の季節を楽しんでまいりましょ...

2025年✶謹んで新春のお慶びを申し上げます

明けましておめでとうございます本年も隠れ家ヨガスタジオLUCEをご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます

9月のレッスンスケジュールをご案内しています♪

9月のLuce Yogaレッスンを更新しています！季節は「秋」へと変化していますが、まだまだ残暑厳しい毎日ですね。夏の暑さや冷房の冷えなどからくる不調、いわゆる「夏バテ」は実は9月に多いのだそう。ヨガは夏の疲れを解消し不調を和らげ、身体や心のバランスを取り戻すのに役立ちます。 9月もLuce Yogaで自分と仲良...

8月クラススケジュールをupしました！

Luce Yoga★８月のクラススケジュールを更新しました！厳しすぎる暑さが身に堪えるような毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。外気温と室温の温度差がとても大きく、心身に強いストレスがかかる状態が続いています。「自分の身は自分で守る」気持ちを心に留めて、特に熱中症警戒アラートが出ている日は出来るだけ涼しい部屋でゆったり過ごすのが肝要ですね！一方...

7月のクラススケジュールご案内

Luceヨガ☆7月のクラススケジュールを更新しました！平年より遅い梅雨入りとなった関東。連日、蒸し暑い日が続いています💦この時期の些細な不調を放っておくと猛暑・酷暑といった激熱な夏を元気に乗り切れないばかりか「梅雨バテからの夏バテ」に繋がってしまいます😰暑さをものともせず健やかに軽やかに夏を過ごせるかどうかは梅雨の季節の過ごし方がカギになります🌻ぜひ、...

6月のクラススケジュール

6月の【リフレッシュヨガ】【乳がんケアヨガ】のクラススケジュールを更新しています！梅雨の季節をスッキリ爽やかに過ごすためのヨガをしながら、日々に役立つTipsもお伝えしていきます🍀*゜ヨガでセルフケアをしながら、自分を労り、自分と仲良しになって毎日を機嫌好く楽しんでまいりましょう🪷

レッスン料金変更のお知らせ

この度、公共料金・物価などの高騰により〈７月１日〉より下記料金に変更させていただだきます。改定により、クライアント様にはご負担をかけてしまいますことを心よりお詫び申し上げるとともに、何卒ご理解を頂きまして、今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。★グループレッスン料金★ 現在)2,000円 ▶▶▶ 変更)２,２００円

1月クラススケジュールを更新しました！

今年一年、皆さまが心身ともに健やかでありますように。心晴れやかに、笑顔いっぱいの毎日を過ごすことができますように。そして幸多き年になりますように。心よりお祈り申し上げます。本年もプライベートヨガサロンLuceをご愛顧のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆１月のクラススケジュールを更新しました。ご予約申し込みは【希望...

満員御礼！【Luce☆初めてのリフレッシュチェアヨガのご案内】

7月13日(木)13時30分から、つくば市稲荷前にある〈POLA crew peace〉さんのスペースをお借りして、チェアヨガクラスを開催します❣️※おかげさまで〈満席〉となりました！開催日▷７月１３日(木)１３:３０～１４:００(30分) 場所▷POLA crew peace稲荷前店(つくば市稲荷前9-22) ※つくば湯ワ...