お喋りも大切な時間なのです

♡ご訪問ありがとうございます♡

〜ココロとカラダをひらくYoga〜

うちYogaサロンLuce-ﾙｰﾁｪ HiRo♡です

クラススケジュールを

更新しています♩

こんにちは🍀

ようやく春らしい陽気になりました♩

つくばでも、桜が満開🌸

今週末が見頃のようで

地元のお花見ポイントでは

道路が渋滞するほどの人出でした💦

毎年、綺麗に花を咲かせる桜を

愛でることができて

あたらめて幸せだなぁと感じました☺️

また来年も元気に

桜並木をお散歩できますように✨

Luceで４月から始まった月謝コース

ルーチェクラス(乳がんヨガ)、ソレイユクラス(リラックスヨガ)ともに

さっそく生徒様にご入会いただきました。

『楽しいから続けたいと思って～』

『できるだけヨガをしたいんです』

そう仰ってくださいました🥰

ある生徒様は

レッスンラストのリストラティブヨガが

楽しみとのこと！

わたしの『最後のリラクゼーション…』の

一言に満面の笑みで

『このリラックスタイムが楽しみなの～』

と話されていました😊

その気持ち、分かります～😆

動いた後のお休みタイムは

ホントに気持ち良いんですよね～💕

楽しい～、スッキリした～、ホッとした～

だからヨガを続けたい～

と思っていただけるように

行かなきゃ…やらなきゃ…

ヨガをしなければ…

そう思わせてしまわないように

楽しいから心地良いから

ヨガをしたい

続けていきたい

そう感じていただけるようなクラス作りを

考えていきたいと思います🍀

【クラスの様子】

そんなLuceのクラスでは

お越しくださった生徒様と

毎回お喋りの花が咲いております🌸

ヨガをしながら

お子さんのこと・友達関係のこと

仕事のこと

ルーチェクラスでは病気のことも

あ、ご主人のこともですね😎(笑)

時にはじっくり、時には大笑いしながら

とにかく話題はつきません😊

女性にとってお喋りも

ストレス緩和のツールのひとつ

お互いの会話の中で

感じたり気付いたり

共感したり違いを感じたり

わたし自身も良い時間を

過ごさせていただいています🧡

サロンの中での話は他言無用🤫

お聴きした話は一切口外致しません!!

守秘義務はきちんと守っておりますので

ご安心を(*^^*)

モヤモヤ～ザワザワ～イライラ～😑

そんなネガティブな気持ちは

呼吸とともに手放して

Luceに置いていってくださいね～🤗

🎀サロンの詳細・ご予約・お問い合わせは🎀

🍀乳がんにヨガの選択肢があります🍀