もっと気軽に♬♡
〜ココロとカラダをひらくYoga〜
うちYogaサロンLuce-ルーチェ HiRo♡です
※２月のソレイユクラスご予約状況を更新しています！
先日の成人式のときに息子が所属していた
中学校サッカー部母の会で集まってお食事会をしました.
そして、サロンOPENのご案内をさせていただいたのですが
･フィットネスクラブに入会してヨガとかやってみたいけれど
参加している方々がグループになっていて入りづらそう…
分かる〜！
グループが出来上がっていると気が引けてしまいますよね( .. )
･身体が硬いから無理なんじゃ…
･やったことないのよねぇ…
大丈夫！わたしが良い見本(笑)
･鼻から吸って鼻から吐くんでしょ〜？
･動きと呼吸を合わせるんでしょ〜？
同時にやるの、難しくないの〜？
･めいっぱい息を吸ってるのに
「はい、吸って〜」って先生に言われて苦しくなっちゃったのよ〜
先生に言われたら「やらなきゃ！」と頑張っちゃいますよね(@_@。
こんな声が出てくる出てくる(笑)
皆さん、身体を動かしたい！何かやりたい！そう思ってはいるものの
色々な理由で尻込みされている模様…
そっかぁ〜
そーだよねぇ〜
わたしもそう思ってた〜
皆さんの話を聞きながら
わたしがヨガを始める前に感じていた気持ちを思い出しました．
そんな方々にこそ♩
Luceでこじんまり( * ॑꒳ ॑* )
友達の家に遊びに来たついでに
ヨガ、やってみよっかなぁ〜( *¯ ꒳¯*)
みたいな感じで
気軽にYogaに触れてみて欲しいなぁと思います♬♡
かしこまらずに肩の力を抜いて気楽に♩
うちYogaサロンならではの
アットホームで温かく
おひとりおひとりに寄り添うYogaを
お伝えしていきますので
皆さま、もっと気軽にYogaしましょ〜❁.*･ﾟ
♡Just for Today♡
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