隠れ家ヨガスタジオLUCE

9月のレッスンスケジュールをご案内しています♪

9月のLuce Yogaレッスンを更新しています！季節は「秋」へと変化していますが、まだまだ残暑厳しい毎日ですね。夏の暑さや冷房の冷えなどからくる不調、いわゆる「夏バテ」は実は9月に多いのだそう。ヨガは夏の疲れを解消し不調を和らげ、身体や心のバランスを取り戻すのに役立ちます。 9月もLuce Yogaで自分と仲良...

8月クラススケジュールをupしました！

Luce Yoga★８月のクラススケジュールを更新しました！厳しすぎる暑さが身に堪えるような毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。外気温と室温の温度差がとても大きく、心身に強いストレスがかかる状態が続いています。「自分の身は自分で守る」気持ちを心に留めて、特に熱中症警戒アラートが出ている日は出来るだけ涼しい部屋でゆったり過ごすのが肝要ですね！一方...

7月のクラススケジュールご案内

Luceヨガ☆7月のクラススケジュールを更新しました！平年より遅い梅雨入りとなった関東。連日、蒸し暑い日が続いています💦この時期の些細な不調を放っておくと猛暑・酷暑といった激熱な夏を元気に乗り切れないばかりか「梅雨バテからの夏バテ」に繋がってしまいます😰暑さをものともせず健やかに軽やかに夏を過ごせるかどうかは梅雨の季節の過ごし方がカギになります🌻ぜひ、...

6月のクラススケジュール

6月の【リフレッシュヨガ】【乳がんケアヨガ】のクラススケジュールを更新しています！梅雨の季節をスッキリ爽やかに過ごすためのヨガをしながら、日々に役立つTipsもお伝えしていきます🍀*゜ヨガでセルフケアをしながら、自分を労り、自分と仲良しになって毎日を機嫌好く楽しんでまいりましょう🪷

レッスン料金変更のお知らせ

この度、公共料金・物価などの高騰により〈７月１日〉より下記料金に変更させていただだきます。改定により、クライアント様にはご負担をかけてしまいますことを心よりお詫び申し上げるとともに、何卒ご理解を頂きまして、今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。★グループレッスン料金★ 現在)2,000円 ▶▶▶ 変更)２,２００円

1月クラススケジュールを更新しました！

今年一年、皆さまが心身ともに健やかでありますように。心晴れやかに、笑顔いっぱいの毎日を過ごすことができますように。そして幸多き年になりますように。心よりお祈り申し上げます。本年もプライベートヨガサロンLuceをご愛顧のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆１月のクラススケジュールを更新しました。ご予約申し込みは【希望...

満員御礼！【Luce☆初めてのリフレッシュチェアヨガのご案内】

7月13日(木)13時30分から、つくば市稲荷前にある〈POLA crew peace〉さんのスペースをお借りして、チェアヨガクラスを開催します❣️※おかげさまで〈満席〉となりました！開催日▷７月１３日(木)１３:３０～１４:００(30分) 場所▷POLA crew peace稲荷前店(つくば市稲荷前9-22) ※つくば湯ワ...

明けましておめでとうございます🎍✨🎍

明けましておめでとうございます🎍✨🎍本年もどうぞよろしくお願いいたします！お正月三が日も過ぎて少しづつ、いつもの生活リズムになりつつあるでしょうか。昨年は新型コロナの感染拡大で行動を制限されることが多く窮屈な日々でしたね💧今年は少しでも良い方へ向かって欲しいと願っておりますが…厳しい状況は変わっていないと感じざるを得ません。それでも、お互いが安心して会...

ピンクリボン月間限定キャンペーン中！

１０月になりました🍁暑すぎた夏もいつのまにやら過ぎて気付けば、カレンダーも残り３枚…日中は暖かでも朝晩は肌寒く感じることも増えました。季節の変わり目は体調にも波が出ます。身体や心の不調に早めに気付いてセルフケアできたら良いなと思います♡さて、１０月はピンクリボン月間です！乳がん検診の啓発活動がより活発になる１ヶ月。Luceでも何かできないかなぁと考えまして...

７月★Luceのご案内

６月も今日でラスト。皆さまにとっての６月はどんな月でしたでしょうか。梅雨の時期、真っ只中で☂️重怠かったり、疲れている感じがしたり頭痛がしたり、胃腸の調子が優れなかったり足のむくみや冷えが気になったりなんとなくヤル気が出なかったり…身体や心の小さな不調が現れやすい頃です💦梅雨に入ると、入れ替わり立ち代わり低気圧がやってきます。その影響で副交感神経スイッチが...

Luceオンラインヨガクラスのご案内◡̈*.。

こんにちは🍀久しぶりの更新となってしまいました💦その間に、世の中が大変なことになってしまいましたね😨新型コロナウィルス拡大に影響を受けて当サロンも５月６日まで休講となっていますが、茨城県にも緊急事態宣言が出ておりますので、その解除がなされるまで休講とさせて頂くことにしました。皆さまとヨガを楽しめない状況は本当に寂しいのですが…安全が最優先❣️今は、st...

☆大切なお知らせ☆

いつも、うちYogaサロンにお越し下さりありがとうございます。先日、４月のヨガクラス開催についてご案内しましたが昨夜、茨城県から4/3㈮～4/10㈮まで平日夜間及び週末(4/4,4/5）の外出自粛要請が出たことを受けまして、レッスンに来て下さる生徒さまの安全を考慮し４月６日(月)～５月６日(水)までサロンをお休みさせて頂くことにしました。自粛要請は平日は夜間...