１１月のクラススケジュール

１１月になりました🍁


今年も残すところ、あと二ヵ月ですね～♬♡

ハロウィーンが終わったと思ったら、もうクリスマスのディスプレイが商業施設を彩っています。


お歳暮や年賀状、お正月の準備など、なんだか気忙しい季節💦


そんな時期だからこそヨガをして

『今ここに』身体と心を繋いでいきましょう♩

外へ外へと意識が向きがちな時こそ、アーサナを取りながら、深くゆっくりとした呼吸とともに、内へ内へと意識を向けていきましょう♡


気温も下がって冷えが気になってくる季節でもありますので、ヨガを通して温かな体作りもしていきたいと思います♡︎ʾʾ


１１月の各クラス、クラススケジュールを更新しました！


また今月から、つくばカピオ内のお部屋にて、ルーチェ♡つくばカピオクラス(乳がんリハビリヨガ)がスタートします❗️


平日午前クラスに加え、夜クラスもあります！！

平日の日中だと難しいワーキングサバイバーの方にも通いやすいのではないでしょうか。

１レッスン/６０分　￥１，０００！

おうちヨガクラスより30分短いのですが、その分レッスン料もお財布に優しくなっております(笑)


おうちヨガクラス(1レッスン90分)でリストラティブヨガまで堪能して、レッスン後にハーブティーを飲みながらTea timeでお喋りを楽しみたい方♪


つくばカピオクラス(1レッスン60分)でほどよく体を動かしてリラックス＆リフレッシュしたい方♪


ご自身のライフスタイルに合わせてお選び頂けたらと思います😊

※詳細はホームページ内の各カテゴリーにてご確認ください。


各クラスのご予約申し込みを、心よりお待ちしています🍀

プライベートヨガサロン Luce

茨城県つくば市の小さなおうちヨガサロン♡ yogaを通して【40歳からの】女性を応援！！【リフレッシュヨガ】【乳がんケアヨガ】2つのクラスを開催中！女性限定・完全予約・少人数制。サロン名の「Luce」はイタリア語で“輝き”明かり”を意味します。遠くに“灯り”が見えれば、希望を持って人生を歩んでいける。Luceがお越し下さる方にとっての“灯台”で在りたいの想いから名付けました。